|
О газете |
|
|
На земле калманской и новости из края
17.03.2023 06:37:53
Алтайский край и Монголия укрепляют сотрудничество в сфере сельского хозяйства Алтайский край посетила делегация во главе с директором Фонда поддержки сельского хозяйства Монголии при Министерстве продовольствия, сельского хозяйства и легкой промышленности страны Б. Цогтсараном. 17.03.2023 06:30:00
Более 16 миллионов рублей направят в виде грантов на реализацию творческих проектов Алтайского края Координационный комитет Президентского фонда культурных инициатив утвердил список проектов — победителей первого конкурса 2023 года на предоставление грантов для реализации проектов в области культуры, искусства и креативных (творческих) индустрий. В их число вошли восемь инициатив Алтайского края. На их реализацию направят 16,5 миллиона рублей в виде грантовой федеральной поддержки. 17.03.2023 06:28:34
Аграрии Алтайского края получат гранты на развитие животноводческих ферм 13 марта заместитель Председателя Правительства Алтайского края Александр Лукьянов и министр сельского хозяйства региона Сергей Межин провели заседание межведомственной комиссии, на которой были рассмотрены бизнес-проекты потенциальных участников направления «Создание системы поддержки фермеров и развитие сельской кооперации» национального проекта «Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы», а также программы поддержки семейных животноводческих ферм. 15.03.2023 06:59:21
Девять ребят из Алтайского края представлены к награждению знаком «Горячее сердце» Шесть школьников и три студента из Алтайского края стали лауреатами Всероссийской общественно-государственной инициативы с международным участием «Горячее сердце». Ребята представлены к награждению нагрудным знаком за неравнодушное отношение к людям, мужество, стойкость и героизм, проявленные при оказании помощи пострадавшим. Их имена вошли в электронную версию Почетной книги «Горячее сердце-2023». 15.03.2023 05:50:00
На «Уроке цифры» школьникам Алтайского края расскажут о мобильной безопасности С 13 марта по 2 апреля в школах Алтайского края пройдут занятия в рамках всероссийского образовательного проекта «Урок цифры». Материалы по теме «Что прячется в смартфоне: исследуем мобильные угрозы» разработаны компанией «Лаборатория Касперского». 13.03.2023 05:43:17
Вниманию собственников помещений в многоквартирных домах! Обязанность по оплате взносов на капитальный ремонт у собственников помещений в МКД возникла с декабря 2014 года. В соответствии с ч.1 ст.171 Жилищного кодекса РФ уплата взносов на капитальный ремонт должна осуществляться в сроки, установленные ч.1 ст.155 ЖК РФ для внесения платы за жилое помещение и коммунальные услуги — до 10 числа месяца, следующего за истекшим. 13.03.2023 05:41:42
В Алтайском крае продолжается строительство технопарка в Бийске Начальник управления Алтайского края по развитию предпринимательства и рыночной инфраструктуры Александр Евстигнеев ознакомился с ходом строительства технопарка «АЛТАЙБИОТЕХ» в Бийске. В рабочем совещании приняли участие глава Бийска Виктор Щигрев, представители подрядной организации. 17.02.2023 05:38:54
23 февраля в Алтайском крае пройдет благотворительный телемарафон "Все для Победы". Проект направлен на поддержку участников специальной военной операции и мирного населения Донбасса. Собранные средства будут направлены на приобретение медикаментов, теплых вещей, квадрокоптеров для мобилизованных из Алтайского края. Смотрите в эфире телеканала «Катунь 24» и в социальных сетях. Начало в 17 часов. титр: 0+ |
Здоровые зубы сохраняют здоровье человека
Известно, что лечением зубов люди занимались еще 9 тыс. лет назад. Это подтверждают находки археологов. Почему лечению зубов уделяется такое внимание, какие заболевания могут возникнуть при плохой гигиене полости рта, как их предупредить? Об этом и не только рассказывает Светлана Григорьева, стоматолог-гигиенист КГБУЗ «Краевой Центр общественного здоровья и медицинской профилактики». Наш организм – единое целое и если одно из звеньев не работает, это приводит к его сбою. Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и развитием сахарного диабета. Респираторные инфекции также могут возникать, когда бактерии из полости рта спускаются по дыхательной системе и оседают в легких. При плохой гигиене полости рта в организме развиваются воспалительные реакции, так как бактерии, которые живут в кармане между зубами и деснами, попадают в кровоток. В свою очередь воспаление может повышать риск развития мерцательной аритмии (нерегулярное сердцебиение) и сердечной недостаточности (нарушение способности сердца перекачивать кровь). Большинство патологий полости рта предотвратимы и на ранних стадиях поддаются лечению. Наиболее распространены из них кариес зубов, заболевания периодонта, потеря зубов и онкологические заболевания полости рта. В связи с изменениями условий жизни их распространенность в мире продолжает расти. В первую очередь это связано с недостаточным поступление фтора в организм, распространением продуктов питания с высоким содержанием сахара. В рамках профилактики заболеваний полости рта рекомендую соблюдать сбалансированное питание со снижением доли сахаров и повышения доли фруктов и овощей в рационе; отказаться от различных напитков в пользу воды; сократить или прекратить употребления табачных изделий и алкоголя; регулярно посещать стоматолога (раз в полгода) и самое главное - чистить зубы два раза в день: утром и вечером. Домашний уход за зубами снижает риск кариеса на 80%. Обратите внимание на жёсткость щетки. Мягкие подходят детям после 4-5 лет и взрослым с повышенной чувствительностью зубов. Средней жесткости — всем, у кого нет проблем с эмалью. Жесткие рекомендованы при повышенной склонности к образованию зубного камня. Щетку нужно менять раз в 2-3 месяца. Чистите зубы вертикальными выметающими движениями, от десны к режущему краю зуба. Горизонтальные движения приведут к скоплению налета в межзубных углублениях и повышению чувствительности. Жевательные поверхности зубов очищайте горизонтальными движениями от задних зубов к передним. Допускаются движения вперед-назад. Всю полость рта нужно чистить не более 2 минут. Не забудьте почистить язык (двигайтесь от корня к кончику), на нем скапливается много микроорганизмов. После щетки используйте нить, ирригатор, ершик. В течение 30 секунд прополощите рот ополаскивателем. В случае, когда под рукой не оказалось необходимых для правильной гигиены полости рта средств, очистить зубы поможет жевательная резинка без сахара. Ее польза объясняется способностью связывать пищевые остатки и впитывать микробы. Но для достижения очищающего эффекта жевать жвачку можно не дольше 5 минут, иначе бактерии мигрируют обратно в ротовую полость. Нельзя забывать, что назначенные однажды лечебные пасты и ополаскиватели не подходят для постоянного применения. Так, фторсодержащие средства при злоупотреблении могут привести к флюорозу зубов. А средства с антибактериальными компонентами при длительном применении вызывают кандидозный стоматит. Отбеливающую пасту можно использовать 2-3 раза в неделю. При выборе нужно обращать внимание на содержание в ней минеральных веществ – кальция, фосфора, фторидов. Чем их меньше, тем хуже. Механическое отбеливание достаточно агрессивно действует на эмаль, и минеральные компоненты позволяют ей быстрее восстановиться. Еще одна группа отбеливающих паст – химические, с содержанием перекиси водорода или активного кислорода. Они проникают глубоко в эмаль и отбеливают ее «изнутри». Помните: чем меньше содержание перекиси в пасте, тем она деликатнее воздействует на зубы. Беременным, детям и подросткам пользоваться отбеливающими пастами не рекомендуется. Будьте внимательны к своему здоровью и здоровью близких. Подготовлено пресс-службой Министерства здравоохранения Алтайского края. 08.02.2023, 310 просмотров. |
|
С 6 по 12 февраля в Алтайском крае, как и в России в целом, проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта.|
Газета «Заря Приобья» zaryprio@mail.ru 2007–2023 |
|